JOSÉ CRESPO
Plat de déjeuner.
Une recette pour 2 personnes avec encore de la courgette, et oui c'est un légume de saison. Pour nos amis sportifs, je ne vous conseille...
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JOSÉ CRESPO
- 11 sept. 2020
- 1 Min
Boulgour et sautés de légumes de saison (été)
Voici une recette de saison pour 2 personnes avec une courgette "trompette" et 2 carottes blanches une variété ancienne, voici cet...
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JOSÉ CRESPO
- 8 août 2020
- 1 Min
Entrée de champignons au basilic
Pour cette recette, j'avais des champignons de Saumur. Ils ressemblent à ceux de Paris mais je suis resté en local. Ingrédients pour 2...
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JOSÉ CRESPO
- 7 août 2020
- 1 Min
Salade composée de riz au thon
Nous voici en vacances et profitons-en pour préparer une salade de riz avec ce qu'il nous reste dans le frigo pour 4 adultes. Ingrédients...
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JOSÉ CRESPO
- 31 juil. 2020
- 1 Min
Wrap carottes thon laitue sans cuisson
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Recette à réaliser lors d'un atelier !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!...
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JOSÉ CRESPO
- 28 juil. 2020
- 1 Min
Tortilla de pommes de terre
Nous voici avec une recette estivale une nouvelle fois qui est courante en Espagne. C'est une assiette à partager à l'apéro ou elle peut...
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JOSÉ CRESPO
- 26 juil. 2020
- 1 Min
Entrée de Croquettes de courgettes
C'est l'été et les courgettes font partie des légumes de cette saison. Je vous propose cette recette estivale à partager en entrée pour 3...
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JOSÉ CRESPO
- 8 juil. 2020
- 1 Min
Assiette de courgettes, viande hachée et pâtes complètes
Une composition réellement facile à réaliser, il suffit de mélanger les aliments soigneusement choisis et préparés. Ingrédients pour 2...
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