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Rendez-vous ici
Le problème, ce n’est pas vous. C’est ce que personne ne vous a expliqué.
Vous avez déjà fait des efforts.
Vous avez déjà fait attention.
Vous connaissez déjà plein de choses.
→ Et pourtant…
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Votre énergie est en dents de scie
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Vos repas ne suffisent pas à vous rassasier
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Le stress ou la fatigue vous font craquer
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Et les kilos reviennent toujours
Ce n’est pas un manque de discipline.
C’est un manque d’accompagnement adapté à VOTRE vie.
Une méthode simple, personnalisée et durable
pour perdre du poids — sans restrictions.
Avec ma méthode, vous allez :
✔ Stabiliser votre énergie dans la journée
✔ Manger sans culpabilité et sans frustration
✔ Comprendre ce dont VOTRE corps a vraiment besoin
✔ Arrêter de “reprendre du poids” après chaque effort
✔ Avoir un plan clair, réaliste et agréable
Consultation dans 3 cabinets à Angers ou en • Durée 1H
Elles/Ils l’ont fait. Voici ce qu’elles/ils en disent :
Julien, 47 ans
Personne très à l’écoute et bienveillante, suivi personnalisé et conseils au top !
Camille, 28 ans
Si vous cherchez une personne bienveillante, pleine d’attention et avec des conseils de qualités vous avez frappez à la bonne porte.
Merci pour cet accompagnement José & de m’avoir donné les clés pour avoir de nouveau confiance en moi.
Je recommande les yeux fermés.
Rémi, 32 ans
J'ai pris rendez-vous avec José et je n'ai pas été déçu, grâce à lui j'ai su reprendre confiance en moi, j'ai perdu 6kg en quelques semaines.
C'est un excellent diététicien.
Encore merci pour vos conseils !
Je suis José Crespo, diététicien.
J’aide les femmes de 35–60 ans à retrouver énergie, équilibre et confiance.
Mon rôle
Vous guider pas à pas, avec une méthode qui respecte votre corps, votre rythme et votre histoire.
Il n’y a pas de régime.
Il n’y a pas de culpabilité.
Il n’y a que des stratégies simples que vous pourrez garder toute votre vie.
Questions fréquentes (FAQ)
Combien de temps dure l’accompagnement ?
Autant que nécessaire, mais les premiers résultats apparaissent souvent en quelques semaines.
Dois-je faire du sport absolument ?
Non, mais je vous propose des activités simples (3×50 min) si c’est compatible avec votre rythme.
Faut-il supprimer des aliments ?
Jamais. Vous apprenez à manger autrement, pas moins.
Les consultations sont remboursées ?
Certaines mutuelles prennent en charge une partie. Renseignez-vous.
Prêt(e) à commencer votre transformation ?
Réservez votre bilan nutritionnel maintenant pour comprendre ce qui bloque vraiment votre perte de poids… et comment le changer durablement.
Vous méritez un vrai accompagnement… mais mes places sont limitées.
Pour vous suivre correctement, vous écouter, comprendre votre histoire et vous aider à transformer vos habitudes sans frustration, je refuse de faire du “suivi à la chaîne”.
C’est pour cela que je n’accepte pas plus de 4 à 5 nouveaux patients par semaine.
Chaque personne doit avoir le temps, l’attention et l’énergie qu’elle mérite.
C'est simple :
👉 Quand mes créneaux sont complets, je ne peux plus en ouvrir d’autres.
👉 Si vous sentez que c'est maintenant le bon moment pour reprendre le contrôle et vous sentir mieux, ne repoussez pas.
Réservez votre séance tant qu’un créneau est encore disponible.
(Même si vous hésitez, vous pourrez toujours modifier l’horaire ensuite.)
Places limitées chaque semaine
Vous êtes prêt(e) à reprendre le contrôle de votre poids et de votre énergie ?
Je suis José Crespo, diététicien à Angers, et je vous accompagne pas à pas, sans frustration, à trouver vos habitudes alimentaires idéales pour votre vie quotidienne.
© 2025 José Crespo – Tous droits réservés.
158 Rue Létanduère/179 Rue Eblé/Pôle Tassigny, Angers (49100)
contact@josecrespo-dieteticien.fr • 06 63 36 25 61
Professionnel de santé déclaré • Méthode personnalisée et non restrictive