Vous n'arrivez plus à varier vos petits déjeuners.
Vous savez ce que vous devez consommer mais pas comment, ni combien?
Offrez vous ce semainier, nous passons du muesli sucré, au salé.
Il contient :
Les compositions completes des différents petits déjeuners,
Les bienfaits et l'utilité des ingrédients,
Les quantités sont précises et adaptées si vous avez une activité physique journalière.
7 idées de petits déjeuners équilibrés
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